Фітболи та мати для йоги

Фітболи та Йога-мати – спеціальні спортивні предмети, які потрібні для занять аеробікою або йогою. Жодне заняття йогою чи бодіфлексом не може відбуватися на підлозі. Тут потрібний спеціальний килимок, так званий йога-мат. На даний момент ринок може запропонувати величезний асортимент матів із різними поверхнями та розмірами. Найбільшою популярністю можуть похвалитися килимки з натурального каучуку та ПВХ. Деякі моделі мають липкість, інші навпаки - приємні і гладкі на дотик. Вибір моделі залежить від ваших індивідуальних переваг.

Фітболи – це обтяжені м'ячі різних розмірів, які найчастіше використовуються для виконання різноманітних вправ із вагою свого тіла або вагою м'яча. Досить часто позиціонуються, як спосіб безпечно навантажити м'язи спини та хребет загалом. Справа в тому, що на такому м'ячі зручно виконувати місток та інші вправи, що не створюють осьове навантаження на спину, що досить важливо для людей з травмами спини, чи то остеохондрозу, чи протрузії міжхребцевих дисків.

Крім того, фітболи активно застосовуються в аеробіці та відповідних відео-курсах. Усі моделі розрізняються лише за діаметром. Так, для високих людей потрібний м'яч більшого діаметра. Якщо раніше фітбол використовувалися тільки в терапевтичних цілях, то тепер вони активно використовуються в домашніх тренуваннях або в аеробіці.

Купити фітболи та йога-мати у Києві та Україні ви можете у нашому інтернет магазині, заповнивши форму замовлення або зателефонувавши за телефоном. Також у вас є можливість самостійно вибрати фітбол або килимок у нашому роздрібному магазині.