BCAA 1000 caps Optimum Nutrition – це потужний комплекс амінокислот, що забезпечує зростання м'язової маси. Амінокислоти беруть участь у процесах синтезу білка, тому організм, який зазнає важких фізичних навантажень, повинен отримувати ці речовини в достатньому обсязі.
При їх нестачі для отримання енергії використовуються білки, а тканина м'язів може руйнуватися. Катаболізм та інші деструктивні процеси можна зменшити за допомогою застосування спеціальної добавки BCAA.
Вона покращує та прискорює обмін речовин, покращує синтез білка, а також підвищує силові показники та допомагає набрати м'язову масу. Якщо ви хочете позбавитися зайвого жиру, то добавку варто вживати тільки в поєднанні з активними спортивними тренуваннями. У такому разі жирова маса тіла знижуватиметься, а м'язова — зростатиме. Прискорений синтез білка дозволить вам швидше побачити результати тренувань і придбати рельєфні м'язи.
Склад BCAA 1000 caps Optimum Nutrition (на одну порцію – 2 капсули)
У складі комплексу три основні елементи, які значною мірою впливають на процеси, що відбуваються в організмі. Це амінокислоти:
L-лейцин – 500 мг.
L-ізолейцин – 250 мг.
L-валін - 250 мг.
Дія BCAA 1000 caps Optimum Nutrition
Саме ці три перераховані вище компоненти складають 65% амінокислот, що містяться в м'язових волокнах. Вони беруть участь у більшості біологічних процесів, але організмом не виробляються. Недолік цих компонентів провокує втрату м'язових волокон, гальмує їхнє зростання. Вживання добавки дозволяє вирішити цю проблему.
У БЦАА міститься 5 г лейцину та по 2,5 г ізолейцину та валіну (у співвідношенні 2:1:1). Лейцин активує процеси синтезу амінокислот, є основою синтезу білка. У ньому міститься АТФ (аденозинтрифосфат), який є джерелом енергії. Під час тренувань використовується саме ця енергія, а при її нестачі в хід йде м'язова тканина. Лейцин покращує обмін речовин та сприяє руйнуванню жирових клітин за рахунок вироблення лептину.
Ізолейцин бере участь у процесах енергозабезпечення організму, підвищує його витривалість. Він також покращує синтез гемоглобіну та дозволяє швидше відновитися після важкого навантаження. Відновленню сприяє і валін, завдяки якому білки краще засвоюються організмом. Без цього компонента метаболізм уповільнюється, регенерація стає неможливою.
Як брати BCAA 1000 caps?
БЦАА рекомендують вживати 2-3 рази на день по 2 капсули. Правильна порція дозволить прискорити синтез білка в найкоротші терміни, тому результат не забариться.
У дні тренувань можна вживати її тричі, а в інші дні – двічі. Приймати капсули слід вранці, можна випити їх за 30 хвилин до тренування або через 15 хвилин після закінчення. Капсули запивають великою кількістю води.
Тренер може призначити індивідуальний графік прийому добавки в залежності від ваших цілей, навантажень та нинішньої форми. Завдяки оптимальному складу та доступною ціною цей комплекс використовують багато спортсменів. Він дозволяє отримати добову норму незамінних амінокислот у кількох капсулах.
Добавку BCAA на 400 капсул можна купити в магазинах АтлетМаркет або замовити з доставкою по Україні. У нашому каталозі є все, що необхідно для успішних тренувань, схуднення та набору м'язової маси.