Добавки для сна
Хит
Хит
Хит
Частые вопросы про добавки для сна
Какие добавки для сна могут помочь мне улучшить качество сна?
Некоторые популярные добавки для сна включают мелатонин, лавандулу, глицин и магний.
Могут ли добавки для сна вызывать зависимость?
В большинстве случаев добавки для сна не вызывают физической зависимости, но регулярное использование может создать психологическую зависимость.
Когда лучше принимать добавки для сна?
Рекомендуется принимать добавки для сна за 30-60 минут до запланированного времени сна.