Заменители питания
Заменитель питания - это питательная смесь из натуральных продуктов. Она содержит максимум микронутриентов и минимум калорий. Если смешать знакомые нам полезные продукты и удалить из полученной смеси лишний жир и сахар, мы получим сбалансированную спортивную добавку.
Как употреблять заменители спортивного питания
У каждого человека, исходя из пола, веса и возраста, есть необходимая суточная норма питательных веществ. Поэтому не стоит пренебрегать количеством спортивного питания в рационе или заменять им полноценные приемы пищи. Это чревато нарушением главных функций организма. Например, избыток белка в организме создаст большую нагрузку на почки, а недостаток твердой пищи (привычной пищи, обычной пищи или сбалансированной пищи , но последнее как-то не оч, т.к. наши добавки уже сбалансированы) - проблемы с ЖКТ.
Заменители питания для похудения и набора мышечной массы
В бешенном ритме жизни мы не всегда успеваем готовить на 4-5 приемов пищи, поэтому на помощь приходят готовые пищевые комплексы, которые можно потреблять сразу. В зависимости от Вашей цели, Вы можете выбрать:
- протеиновые батончики;
- протеиновое печенье;
- арахисовую пасту;
- комплексные заменители;
- топпинги и джемы без сахара;
- протеиновые каши.
Для атлетов которые “на массе” подходят комплексы с высоким содержанием белка и углеводов, а тем, кто худеет или “на сушке”, лучше выбирать смеси с низким уровнем углеводов.
Купить заменители питания в Украине, АтлетМаркет
АтлетМаркет предоставляет большой выбор спортивного питания для любителей и спортсменов. Доставка в любой город Украины. Работает курьерская доставка по Киеву. Широкий ассортимент биологически активных добавок из качественного сырья и низкие цены, сделали нас лидером среди покупателей. Квалифицированные менеджеры помогут выбрать добавку подходящую именно Вам.
Сделай заказ в АтлетМаркете уже сейчас и твой путь к идеальному телу станет проще, а результат не заставит себя ждать!